6-wöchiger MEDITATIONSKURS

KURSSTART: 15. Oktober 25 (jederzeit einsteigen)

mittwochs - 20:05 bis 21:20 Uhr

"Nehm dir genügend Raum ("Freiheit im Herzen", heißt es in mir) für dich  ...  Zum tief Durchatmen, in den Moment und in den Körper fühlen und atmen. Wer bin ich im Herzen ? Wie fühlt es sich an, ganz entspannt zu sein ?"

Wir bewegen uns mit Klängen & Musik und sind uns auch nah in der körperlichen Ruhe (bei Beeinträchtigungen können zum Sitzen u. a. auch Stühle verwendet werden). 

Es wird also einen unterschiedlich bewegten Meditationsteil geben und einen Ruheteil.

Klangschalen sind mit dabei, etc ... 

Der Kurs ist für alle 🙏 

Mit dir selbst sehr nah sein. 
Innere Verbindung erfahren und entfalten. 

Ich freu mich 😊

Silvia

Kursgebühr: 80 € (6 x 75 Min.) -  mit Anmeldung bitte

Schreibt mir gerne über das Kontaktformular, wenn Ihr dabei sein möchtet :-)

... UND EIN WEITERER ENTSPANNUNGSKURS IM JANUAR 26 :

6-wöchiger ENTSPANNUNGSKURS "Seelenfrieden" 

KURSSTART: 21. Januar 26 (jederzeit einsteigen)

mittwochs - 20:05 bis 21:20 Uhr

GEMEINSAM HERRLICH ENTSPANNEN & NEUE KRAFT TANKEN:

- gemeinsames Meditieren, auch in Bewegung

- Atemübungen

- Klangreisen mit Klangschalen & Gong

- Seelenreisen

-  ... 

Der Kurs ist für alle 🙏

Innere Verbindung erfahren und entfalten.

Zeit für dich :-)

Ich freu mich 😊

Silvia

Kursgebühr: 80 € (6 x 75 Min.) -  mit Anmeldung bitte

Schreibt mir gerne über das Kontaktformular, wenn Ihr dabei sein möchtet :-)

K L A N G - E N T S P A N N U N G mit Klangschalen & Gong :